Performance training: wat houdt dit in?

  • 8 juli 2019
  • Robbert Renirie
  • Juli 2019
  • 0
  • 198 Views

Performance training

Football Academy MIRO vindt het belangrijk dat voetballers een brede motorische ontwikkeling krijgen. Door alleen te voetballen lukt dit niet. Hiervoor biedt Football Academy MIRO de zogenoemde “Performance” trainingen aan, waarbij de motorische ontwikkeling en looptechniek van het kind centraal staat. Door een goede looptechniek te ontwikkelen is de kans een stuk kleiner dat het kind een blessure krijgt.

 

Wat leer ik tijdens de performance trainingen?

Tijdens de performance trainingen trainen wij het kind in zijn coördinatie, lenigheid, uithoudingsvermogen, kracht en snelheid. Door dit alles samen te voegen zal zijn algehele conditie vooruit gaan.

 

Wat is het doel van performance trainingen?

Het doel van de performance trainingen bij Football Academy MIRO is om het risico van het oplopen van blessures te verminderen en de belastbaarheid juist de verhogen. Met andere woorden: door het bovengenoemde allemaal te combineren neemt de fitheid van de speler toe, waardoor de blessuregevoeligheid afneemt.

 

Hoe veel kosten de performance trainingen en wat krijg ik ervoor terug?

De performance trainingen gaan in verschillende pakketten.
Je kunt ervoor kiezen om de performance trainingen te volgen in:

Pakket 1: 5 weekse cursus voor €35 excl. Tenue
Pakket 2: 10 weekse cursus voor €59 excl. Tenue

 

Wij werken in groepen van maximaal 12 kinderen per performance groep om de kwaliteit te kunnen waarborgen.

 

Schrijf je nu in via: www.footballacademymiro.nl/inschrijven!

Share: